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2020/05/14(木)更新:ソーシャルメディアリンクを増やしました

 

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コンタクトフォームはスパムが増えてしまったので廃止しています。

 

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 Mail:takeshi◎largeforest.com

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 Twitter:@largeforest_t

2020年は『Go Deep!』をテーマに日々想うことを呟いています。
⭐︎備忘録としても活用しているため、最も更新しています。

 

 YouTube:らじふぉれチャンネル

『寝起きのスターターエクササイズ』のアーカイブや、その他トレーニングのポイントなどを解説する動画を上げています。

 

 Instagram:@largeforest

トレーナー、インストラクターとしての活動もこのアカウントに統合します。でも基本はプライベートな写真をアップしてます。

 

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基本的にプライベート用ですので友達申請は有り難いのですが、お知り合いの方以外は理由をメッセージに添えて頂けると幸いです。

 

 LINE公式アカウント:大森剛@ヨガ筋トレトレーナー

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