非常事態宣言が開けてからひと月。そして梅雨。今だからこそ書きたい「メンタル」について思うこと。
2020/06/30(火) 更新 非常事態宣言が開けてからひと月。そして梅雨。今だからこそ書きたい「メンタル」について思うこと。 2020/06/30(火)更新 noteを更新しました。 &n…
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先月から（2018年6月）ティップネス東新宿で新しいパーソナルトレーング『ピラティス・チェア』をはじめています。 日が近くなりましたが、来週の海の日にこのピラティス・チェアのイベントを行ないますのでその告知をさせていただ…